今日はもう一人、ニューヨークの100歳で元気にお暮しの方をご紹介します。

Untapped New YorkのNicole Saraniero さんの記事です。

原文、画像はこちらからです。

Don’t fret over life and don’t sweat the small stuff,” if you want to live to 100 years old like Brooklyn-born centenarian Mildred Kirschenbaum. Since her 99th birthday, when a video taken by her daughter Gayle Kirschenbaum went viral, Mildred has been sharing witty one-liners and bits of aged wisdom with over 100,000 followers on TikTok and Instagram. 

ブルックリン生まれの百寿者、ミルドレッド・カーシェンバウムさんのように100歳まで生きたいのなら、「人生に思い悩まず、小さなことにくよくよしないこと」。99歳の誕生日に娘のゲイル・カーシェンバウムさんが撮影した動画が話題になって以来、ミルドレッドさんはTikTokとインスタグラムで10万人以上のフォロワーにウィットに富んだひとことと、ちょっとした老人の知恵を披露しています。

Viewers were taken by Mildred’s bold personality and in awe of how she continues to live life to the fullest at 100, going out with friends, traveling the world, and never missing a happy hour. By popular demand, Mildred and Gayle distilled the advice from hundreds of videos into a self-published book, Mildred’s Mindset: Wisdom from a Woman Centenarian, which is equal parts memoir, photo album, and recipe for a long, happy, and vibrant life.

視聴者はミルドレッドさんの大胆な人柄に魅了され、友人と出かけたり、世界中を旅行したり、ハッピーアワーを楽しみながら、100年という歳を満喫し続けている姿に畏敬の念を抱いています。皆さんのご要望につき、ミルドレッドさんと娘のゲイルさんは何百本ものビデオからミルドレッドさんのアドバイスを抜き出し、自費で、『ミルドレッドの心意気:100歳の女性の知恵』という本を出しました。これは彼女の回想録であり、写真集であり、長く幸せで生き生きとした人生を送るためのレシピでもあります。

Mildred's Mindset: Wisdom from a Woman Centenarian (English Edition)

Kirschenbaum Productions, LLC

Digital Ebook Purchas

ミルドレッドさんは、この本と今後の予定について、次のような多くの人へ支援のお願いのメッセージを送りました。この動画では、同じ内容が２回繰り返されているので、リスニングには、とても良い教材となるでしょう。（英文は動画の次に載せておきます。）

Help 100-Year-Old Mildred

Hello, everyone, I'm Mildred Kirschenbaum. I'm 100 years old.  And I'm very excited about my new book. It's called "Mildred's Mindset--- Wisdom from a Woman Centenerian". Our team has been working non stop to create a beautiful book. It is filled with my tips on life and longevity, and even in cludes a gallery of photos from my 100 years of living. We're now planning and preparing the next phase. It includes the audible version, marketing materials, publicity and a book tour. We need your help to make all of this happen  Creating a beautiful 
inspiring book is only the first step. Getting it out widely is just as important. Please consider making a donation of any size for this important phase. We are forever grateful for your support! 

皆さんこんにちは、私はミルドレッド・キルシェンバウムです。100歳です。 そして、新しい本が出てとても嬉しいです。ミルドレッドのマインドセット---女性100歳の知恵』という本です。私たちのチームは、すばらしい本を作るために休みなしに動いてきました。この本には、私の人生と長寿に関するヒントが満載で、私の100年の人生の写真のギャラリーまであります。私たちは今、次の段階を計画し、準備しています。オーディオ版、マーケティング資料、宣伝、ブックツアーなどです。このすべてを実現するためには、皆さんの協力が必要です。感動的な本を作ることは、最初のステップにすぎません。この本を広く世に送り出すことは、同じくらい重要です。この重要な段階へのご寄付を多少なりともご検討ください。皆様のご支援に心より感謝申し上げます！

これからは人生100歳からどう生きるかを考える時代なのですね！
長寿国日本にお暮しのご高齢の方、これから高齢世代に入る方々、頑張りましょう！

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