Talking New York --- New Yorkで見つけた英語

ピックルボールが長続きする理由とその効用。

運動は長続きしないと効果が得られません。一回やっただけでは筋肉痛になったり、疲労感を感じるだけで終わったりしてしまいます。 何事でもそうでしょうが、「楽しい」か「苦痛」かで、長続きするかしないかが決まります。 ピックルボールは「楽しい」らしいのです。 流行の秘密の３つ目を読みます。（これが最後です... 続きをみる